manguito rotador

Também conhecida pelo nome de síndrome do impacto do ombro, a síndrome do manguito rotador ocorre quando há uma lesão nas estruturas que estabilizam a região, causando sintomas como dor, além da dificuldade ou fraqueza para levantar o braço. 

Formado por um conjunto de quatro músculos responsáveis por movimentar e dar estabilidade ao ombro, o manguito rotador costuma ser uma das estruturas mais afetadas, seja pelo desgaste, irritação ou por um impacto devido ao uso excessivo da articulação, causa que costuma ser mais comum em atletas ou pessoas que trabalham carregando peso.

Os principais sintomas da síndrome 

Os principais sintomas da síndrome do manguito rotador incluem:

• Dor no ombro, que pode ser intensificada ao levantar o braço ou persistir mesmo em repouso, geralmente, na região da frente ou lateral do ombro.
• Diminuição da força no ombro afetado.
• Dificuldade de colocar o braço atrás do corpo para, por exemplo, pentear os cabelos. 
• Em alguns casos, pode haver inchaço no ombro afetado. 

Lembrando que os sintomas podem piorar à noite ou sempre que algum esforço é realizado. Ademais, em casos mais graves e sem o tratamento adequado, é possível ocorrer a incapacidade de movimentar o ombro. 

Quais são as causas?

A síndrome do manguito rotador pode ter diversas causas. Entretanto, as pessoas que possuem mais risco de adquirir esta síndrome são:

• Praticantes de atividades físicas, sobretudo, aqueles que fazem movimentos repetitivos como jogadores de tênis, nadadores e jogadores de basquetebol.
• Trabalhadores que realizam atividades repetitivas que requerem o movimento dos braços como os que trabalham em construções civis, pintura, etc.
• Pessoas com idade acima dos 40 anos, afinal, o envelhecimento aumenta os riscos de desgaste e de lesões degenerativas.

O tratamento do manguito rotador

O tratamento da síndrome do manguito rotador é indicado para reduzir a inflamação da articulação, bem como para ajudar na recuperação, com repouso do ombro, aplicação de gelo e realização de fisioterapia, que é essencial para ajudar na recuperação de estabilidade e força do ombro afetado.

Ademais, o ortopedista responsável pelo tratamento também poderá indicar o uso de medicamentos analgésicos ou anti-inflamatórios para aliviar a dor e facilitar a recuperação.

O tratamento para manguito rotador pode durar entre duas semanas até vários meses, entretanto, em casos onde a dor não dá o “braço a torcer”, o ortopedista poderá indicar a realização de cirurgia que pode ser feita através da abertura da pele ou com a utilização de uma microcâmera, técnica chamada de artroscopia. 

Prevenção

Para prevenir lesões do manguito rotador, é importante fortalecer os músculos da região, atentando-se à biomecânica de cada exercício durante a prática de musculação, por exemplo. Sob a orientação de um profissional de educação física e ortopedista, é possível reduzir o impacto e atrito entre as estruturas que compõem o manguito e, assim, promover a estabilização da região.